Tag overzicht voor: 'rugspieren'

Berichten op deze site met 'rugspieren'

  • Zomerjurken en hoge hakken
    Jullie hebben afgelopen zomer misschien ook wel op een terrasje zitten kijken naar de langslopende mensen. Ik heb een middagje op een terras in Tilburg vertoefd en keek me
  • Core-stability voor hardlopers
    Ik heb nooit veel oefeningen gedaan voor de spieren van mijn buik en rug, tot twee jaar geleden. Ik doe nu 2 à 3 keer per week een korte serie core-stability oefeningen. D

Gerelateerde Tags

buikspieren, corestability, oefeningen, training, video