Tag overzicht voor: 'kerkpolder'

Berichten op deze site met 'kerkpolder'

  • Dollen in Kerkpolder
    Vijfentwintig jaar geleden, toen Ricky Koole nog pannenkoeken  serveerde in de Koolekit in Schipluiden, deed ik al mee aan de Kerkpolderloopjes. Afgelopen zondag was ik we
  • Blootvoets baggeren bij Bertus
    Op 29 maart liep ik ter gelegenheid van mijn verjaardag bij IJsclub Bertus de 10 km. Kwartaalloop. In de stromende regen. Ruim een half jaar later op 29 november is er wee
  • Kerkpolderloop 4
    Vorige week zondag de Kerkpolderloop overgeslagen. Daarom was week 32 een relatief rustige week met slechts 3 trainingen. Een duurloop van 16 km. op dinsdag en de clubtrai
  • Foto's maken en rust houden
    Afgelopen week 35 km. op mijn blote voeten gerend. En nog eens 13 km op mijn Luna-sanadalen. Gaat hardstikke goed, maar ik heb wel wat 'kloofjes' gekregen onder mijn tenen
  • Steeds makkelijker over de steentjes bij Kerkpolder
    Twee jaar geleden liep ik voor het eerst over het paadje bij Onder Ons op mijn blote voeten. Heel voorzichtig, want ik vond dat steengruis maar niks. Voor het puinpad in d
  • Door het gevoel meegesleept naar de grens van 23 minuten
    Bij de eerste Kerkpolderloop van deze zomer (afgelopen zondag) deed ik echt mijn best. Kijken wat er in mijn benen zit. Op mijn 55e en op mijn blote voeten bleek ik de 5 k
  • Vierentwintig jaar Kerkpolderlopen
    Jarenlang hield ik nauwgezet bij welke tijden ik liep bij prestatieloopjes. Dat overzicht staat ergens op mijn computer. In dat overzicht staan heel wat Kerkpolderloopjes.
  • 10 km in 53 minuten
    Vandaag ben ik 55 jaar geworden. Maar het was ook een rustdag: ik had gisteren al eeen stukje hardgelopen.Op zondagmorgen schreef ik me in voor de prestatieloop over 10 km
  • Op mijn slofjes ouderwets de lappenmand in
    In de week na de Clingendaelcross heb ik niet rustig aan gedaan.Op woensdagavond heb ik met het snelste groepje lopers van mijn trainingsgroep meegetraind. Het tempo was o
  • Geroutineerd niet op mijn horloge kijken
    Ik doe graag op zondagochtend mee aan de Delftse trimloopjes. Er heerst een ontspannen sfeer en ik zie altijd veel clubgenoten en bekenden. Het is voor mij een prettige be
  • Mijn snelste blotevoeten 5 km. (tot nu toe...)
    Op mijn eerste vakantiedag stap ik om half 10 op mijn blote voeten de deur uit. En de paar kilometer naar Onder Ons gebruik ik om in te lopen. Ik betaal 2 euro inschrijfge
  • Langzaamaan steeds verder
    Met mijn achillespezen gaat het goed. De linkerachillespees is nog wel wat dik, maar ik heb geen pijn meer. Ik durf dan ook langzamerhand steeds langere stukken blootvoets
  • Einde van de zomer
    Tien over negen en het is alweer donker. De zomer loopt op zijn eind.Het was voor mij een leerzame zomer.De afgelopen 6 weken tobde ik met een pijnlijke linker-achillespee
  • Vijf, negen, twaalf
    5Vijf staat voor 5 kilometer. Op zondagmorgen loop ik bij IJsclub Bertus in Kerkpolder een prestatieloop over 5 km. 9Negen staat voor 9 Beaufort.Op zondagmorgen waait het
  • Zaterdag, zondag
    © Richard CorryZaterdagochtend werk ik de training af, die ik eigenlijk had willen doen op vrijdagmiddag, toen ik moest invallen voor zieke collega's . Ik loop vier keer 1
  • Onbevangen naar de eindstreep
    De laatste jaren heb ik geen last meer van wedstrijdstress. Ik sta onbevangen, ontspannen en ambitieloos aan de start. Je kunt alleen teleurgesteld worden in je eigen verw
  • Eerste Kerkpolderloop
    Als het 25 graden of warmer is en de zon schijnt, dan is het prettig toeven op een terrasje of op het strand.Maar als het in juli 18 graden is en het regent, dam ga ik lie
  • Nog duizend meter tot de geruststelling
    Voordat ik vanmorgen de deur uit ga, knaagt er iets van binnen. Ik maak me zorgen, ben ongerust over mijn vorm. Na de zware Beachrun weet ik niet meer wat mijn benen nog k
  • 5 kilometer, 3 vrouwen, 1 haas
    Op zondagmorgen trek ik opnieuw mijn hazenpak aan. Ik ga met mijn zus Annelies bij Kerkpolder een 5 km. lopen.Bij de inschrijving kom ik twee dames tegen, die sinds februa

Gerelateerde Tags

haas, hardlopen, prestatieloop, trimloop