Tag overzicht voor: 'bewust'

Berichten op deze site met 'bewust'

  • Op blote voeten blijf je in het moment
    Vroeger toen ik nog op schoenen mijn duurloopjes deed, dwaalden mijn gedachten vaak af. Tijdens het lopen bedacht ik gedichten en verzon ik leuke verhaaltjes voor in het c
  • No-alcohol-vember en elke dag hardlopen
    In de maand oktober heb ik geen vlees gegeten. Dat had ik al vaker gedaan, een maand lang vegetariƫr. En in 2014 ging het eigenlijk best makkelijk.De komende maand zal ik
  • Hardlopen op de pyramide van Maslow
    Hardlopen tegen een pyramide op, dat lijkt me heel erg moeilijk. De pyramide van Austerlitz gaat nog wel. Maar de grote pyramide van Cheops heeft een hellingshoek van 52 g
  • 15 km Bewust doorlopen
    Sinds ik de cursus Bewust Hardlopen heb gedaan, probeer ik mijn eigen loopstijl een beetje aan te passen. Ik maak meer gebruik van de zwaartekracht en vermijd actief afzet
  • Doe mee met No Impact Week (10-17 maart)
    Komende week doe ik mee met de No Impact week. Ik ga proberen mijn leeftstijl aan te passen zodat ik minder vervuiling veroorzaak en minder energie verbruik. Tijdens de we
  • Laatste lesdag Bewust Hardlopen
    Op zaterdag 2 maart was alweer de laatste lesdag van de trainerscursus Bewust Hardlopen. De groep van 9 cursisten is met elkaar vertrouwd geraakt: er worden grappen gemaak
  • Bewust op blote voetenschoenen
    Afgelopen zaterdag was ik in IJsselstein voor de 4e lesdag van de trainerscursus Bewust Hardlopen. We kregen o.a. een verhaal over voeding en levensstijl van Elma. We oefe
  • Bewust hardlopen dag 3
    De derde les van de trainerscursus Bewust Hardlopen begon met de mentale en psychische aspecten van het hardlopen. Er zijn veel mensen, die hun psychische klachten de baas
  • Bewust hardlopen dag 2
    Het is nog altijd winter op zaterdag 26 januari. IJsselstein is nog wit en om 11 uur 's ochtends begint het lichtjes te sneeuwen.De tweede cursusdag van mijn opleiding tot

Gerelateerde Tags

cursus, hardlopen, training