Tag overzicht voor: 'ademhaling'

Berichten op deze site met 'ademhaling'

  • Op zoek naar Wim Hof en ontspanning
    Samen met mijn klankbord, Anne-Marie, fiets ik naar Scheveningen. Ons eigenlijke doel vandaag is ontspanning. Zodra we de zee kunnen zien, zetten we de fietsen weg en op s
  • Koudetraining.. waarom zou je het doen?
    Gisteren deed ik bij een temperatuur rond het vriespunt een run-dip-run. Inlopen naar de Delftse Hout, daar eventjes het koude water in en vervolgens weer terugrennen naar

Gerelateerde Tags

afvallen, bruinvet, koudetraining, run_dip_run, vetverbranding, weerstand