Donderdagavond

05 06 09 - 14:05

Op een winderige atletiekbaan net achter de duinen maakt een hardloper zich klaar voor een wedstrijd over 3000 m. Hij is dit voorjaar 45 geworden en het is zijn eerste baanwedstrijd in een nieuwe veteranenklasse.
Op de baan rondjes lopen in een hoog tempo is niet zijn specialiteit. Hij loopt liever een cross over bospaden of door de duinen. Daar ligt zijn kracht: paslengte en snelheid aanpassen aan het terrein en versnellen waar het kan om de concurrentie pijn te doen.

De 3000 m. is niet zijn favoriete afstand; het is een gevecht tegen verzuring en vermoeidheid. Een halve marathon vindt-ie veel leuker. Dat is anderhalf uur tegen de aerobe drempel aanlopen en net niet verzuren.
Het startschot klinkt, hij drukt zijn stopwatch in en probeert zo snel mogelijk in zijn ritme te komen.

Ik ben ook aan het hardlopen, in de Delftse Hout. Ik loop over een pad waar ik tientallen keren per jaar loop en dat al 20 jaar lang. Vanavond loop ik niet om een bepaalde tijd te halen. Ik loop hier ook niet om aan mijn conditie te werken of om mijn buikje kwijt te raken. Ik loop hier puur voor de ontspanning.
Ik maak evenveel passen per minuut als de wedstrijdloper op de baan, maar mijn passen zijn veel korter. Aan het eind van het pad kijk ik op mijn horloge: ik ben al 60 minuten onderweg. Het is tijd om weer naar huis te gaan.

In Den Haag worstelt mijn loopmaatje zich door de laatste moeilijke kilometer heen. Daar is de verlossende finish.

vier reacties

Tiny
Uiteindelijk finisht hij doodop in 12'05". 5' naderhand is de vermoeidheid over en is tevreden. De ander loopt bijna te fluiten onderweg. Na 5'thuis is hij tevreden. Gewoon 2 lopers die lol hebben in hun sport!! Tiny (E-mail ) (URL) - 05-06-’09 14:51
Jacqueline
Je hebt in ieder geval weer genoten. Jacqueline (URL) - 05-06-’09 15:00
koen
Mooi geschreven Hans. koen (E-mail ) (URL) - 05-06-’09 16:17
Cheap Ugg Boots
UGG Boots! Buy "(Cheap Ugg Boots)":http://www.gtsboots.com at GTSBoots,Great range of UGG Boots in stock,Free Delivery! Cheap Ugg Boots (E-mail ) (URL) - 26-10-’11 13:04


(optioneel veld)
(optioneel veld)

Om spam-reacties tegen te gaan, vraag ik jullie om te laten zien dat je geen spam-robot bent.


Persoonlijke info onthouden?
Kleine lettertjes: Alle HTML-tags behalve <b> en <i> zullen uit je reactie worden verwijderd. Je maakt links door gewoon een URL of e-mailadres in te typen.