Pijntje weer weg

19 09 08 - 20:23

Heb ik me zondag toch weer laten meeslepen door het gevoel. Twee weken voor de belangrijke wedstrijd toch weer iets te hard gelopen, omdat het zo lekker ging.
Als deskundige met 20 jaar ervaring hoort zoiets mij toch niet te gebeuren.
Bij de korte training van woensdag voelde ik weer het pijnlijke, stijve plekje in de rechterkuit. Maar het voelde al beter dan maandag.
Ik kan er niet goed bij, maar het lukt me toch om het plekje een beetje te masseren, met vingers en duimen. En ik heb iedere avond het plekje gemasseerd met een ijsblokje.

Vanavond heb ik 2 x 15 min. gelopen en daartussen warming-up-oefeningen gedaan. Tijdens het lopen heb ik niets gevoeld, ook niet toen ik de laatste 100 m. versnelde.
Mooi.
De Vechtdalmarathon is pas volgend weekend. Dan moet het plekje helemaal hersteld zijn.
Ik ben benieuwd hoe de bosrijke omgeving van Ommen er eind september uitziet. Mooie herfstkleuren, denk ik.

acht reacties

Fred
Al heb je 40 jaar ervaring (...), dan nog kun je uit de bocht vliegen omdat het tijdens een training opeens zˇ lekker kan gaan. En het hoeft natuurlijk niet altijd tot een blessure te leiden. Het ziet er gelukkig niet naar uit dat dit nu het geval is bij jou. Mooie herstfoto trouwens! Fred (E-mail ) (URL) - 20-09-’08 10:39
Rick
Ik kan je uit de droom helpen. Die herfstkleuren zijn er nog niet Hans. Maar dat het mooi is in de omgeving van Ommen is zeker! Mooi vooruitzicht heb je! Rick (URL) - 20-09-’08 11:29
Dannielle
Probeer sowieso te genieten! Het plaatje ziet er in ieder geval geweldig uit. Dannielle (URL) - 20-09-’08 15:03
koen
Zeer herkenbaar logje Hans. koen (E-mail ) (URL) - 20-09-’08 20:23
Tiny
Nog een weekje gedeisd houden en dan er tegenaan Hans!! Tiny (E-mail ) (URL) - 20-09-’08 21:02
Gea
Rustig aan... Maar ik snap helemaal wat je bedoeld: Ik vind het ook altijd lastig om niet te snel te lopen. Gea (URL) - 21-09-’08 20:09
martine
gelukkig herkennen we het allemaal als ervaren lopers! martine (URL) - 21-09-’08 21:29
Cheap Ugg Boots
UGG Boots! Buy "(Cheap Ugg Boots)":http://www.gtsboots.com at GTSBoots,Great range of UGG Boots in stock,Free Delivery! Cheap Ugg Boots (E-mail ) (URL) - 26-10-’11 13:57


(optioneel veld)
(optioneel veld)

Om spam-reacties tegen te gaan, vraag ik jullie om te laten zien dat je geen spam-robot bent.


Persoonlijke info onthouden?
Kleine lettertjes: Alle HTML-tags behalve <b> en <i> zullen uit je reactie worden verwijderd. Je maakt links door gewoon een URL of e-mailadres in te typen.