Effe checken

07 05 07 - 09:19

Het regent dat het giet. Maar k wil vandaag een stukje gaan hardlopen om even te kijken hoe mijn linkerkuit is hersteld.
Om kwart over 9 ga ik in korte broek, maar met een loopjack aan de deur uit. Tijdens het inlopen naar de Provinciale weg voel ik niets bijzonders. Het rekken van kuiten en hamstrings beperk ik tot een minimum, want het regent behoorlijk hard.
Op het verlaten fietspad loop ik op mijn gemak 1000 m. Dat gaat in 5 min. 12. Ik wandel 200 m. en loop dan 1000 m. terug. Daar doe ik 4 min. 55 over en ik voel niets bijzonders in mijn kuit.
Opgelucht dribbel ik weer na huis terug. Morgen (als het droog is) een serieuze training, 3 keer 20 min.

negen reacties

Danniëlle
Jaaaaa, het regent! Danniëlle (URL) - 07-05-’07 09:53
koen
Ik ga vanmiddag de zelfde training doen , alleen 7 keer 1000 meter met 200 dribbel.
het zeikt hier nu ook flink Hans.
Vind het geen probleem, eerlijk gezegd heerlijk om weer eens lekker in de regen te rennen. koen (E-mail ) (URL) - 07-05-’07 10:51
geert
Hartelijk dank om de regenzone ook even tot hier te sturen ... de boeren zijn gestopt met klagen en ik kan op zoek naar m'n regenjack! geert (E-mail ) (URL) - 07-05-’07 19:35
Petra
Morgenochtend schijnt het droog te zijn.....maar eigenlijk wil ik in de middag. Petra (E-mail ) (URL) - 07-05-’07 20:15
Joost
Om 6 uur vanmorgen regende het ook al .... maar in het bos was het waanzinnig lekker lopen ...
Maar nu moet het weer droog worden, die regenonzin heeft weer lang genoeg geduurd hahaha Joost (URL) - 07-05-’07 22:04
Rinus.
Gelukkig gaat het goed en de trainingen gaan langer worden, let maar op.
Groet Rinus. Rinus. (E-mail ) (URL) - 07-05-’07 23:33
jan
Gelukkig maar dat je kuit niet opspeelde! jan (URL) - 08-05-’07 07:46
Gea
Fijn, dat je geen last had van je kuit. Anders toch maar met compressiekousen lopen? Dat is helemaal in! Gea (E-mail ) (URL) - 08-05-’07 08:31
Cheap Ugg Boots
UGG Boots! Buy "(Cheap Ugg Boots)":http://www.gtsboots.com at GTSBoots,Great range of UGG Boots in stock,Free Delivery! Cheap Ugg Boots (E-mail ) (URL) - 26-10-’11 17:31


(optioneel veld)
(optioneel veld)

Om spam-reacties tegen te gaan, vraag ik jullie om te laten zien dat je geen spam-robot bent.


Persoonlijke info onthouden?
Kleine lettertjes: Alle HTML-tags behalve <b> en <i> zullen uit je reactie worden verwijderd. Je maakt links door gewoon een URL of e-mailadres in te typen.