Met Marjan naar Meijendel - Hardloper Hans


Met Marjan naar Meijendel

Donderdag 03 Augustus 2017 at 6:49 pm. Gebruikte Tags: , , , , , ,

Op mijn laatste vakantiedag ga ik weer naar Meijendel om over het strand te rennen. Maar ik ga niet alleen. Ik krijg gezelschap van clubgenoot Marjan. Ik ga ook niet met de tram, maar op de fiets.

Marjan is net als ik sportmasseur en heeft mij eens geholpen met een pijnlijke spier in mijn rug (ik ben haar eeuwig dankbaar). We hebben dezelfde interesses (voeding, koudetraining enz.) en proberen allebei op onze eigen manier om van onze hobby ons werk te maken.

Op de heenweg hebben we wind mee. Marjan is als tri-atleet gewend aan hard fietsen en ze trapt flink door. Over de heenreis doen we precies een uur. De fietsen laten we staan bij de Boerderij en we gaan via de gele paaltjes-route naar het strand. Het hardlopen over de zanderige paadjes gaat mij wat makkelijker af dan Marjan.

Na een korte bijklets-pauze met wat bekenden gaan we het door-de-wind-gegeselde strand op. 
Eerst maar een stuk wind tegen... pffffft. De onderbenen worden onthaard door het opstuivende zand. 
Na 20 min. zijn we het zat en keren om.

Zoveel wind op het strand is vervelend, maar de golven worden er hoger van. Dus voordat we teruggaan naar Meijendel gaan we nog even zwemmen. Het kost vandaag moeite om niet kopje onder te gaan.

Via de kortste weg gaan we terug naar de Boerderij. Daar pauzeren we even voor koffie / thee.
Onze fietsen zijn niet gestolen, maar volgende keer zetten we ze toch maar op slot.
Op de terugweg moet ik vanwege de tegenwind alle zeilen bijzetten. Dat klinkt raar.. normaal doe je dat als er weinig wind is :-)

Om één uur zijn we terug in Delft, na een prettig, pittig trainingsuitstapje van bij elkaar vier uur.
De rest van de middag breng ik met een pot thee door op de bank.

Geen foto's gemaakt vandaag, alleen maar kilometers.
De 10 minuutjes in de woeste branding vond ik het leukst.

@Marjan: het was een mooie ochtend ondanks de wind of juist dankzij de wind. Laten we dit nog een keertje te doen... voor de Kerst!!!

twee reacties

Marjan
Was zeker een super gezellige bike-run-dip-run-coffee-bike Hans! Heerlijk uitgewaaid en afgespoeld. Het waait voor de kerst vast nog een keer zo hard, dus dan hebben we alvast weer een date. Dan wel weer op de jingle bells fiets toch!? Marjan - 03-08-’17 22:23
Hans zelf
Jazeker, behalve als er een pak sneeuw ligt. Dan gaan we met de one-horse-open-sleigh. Hans zelf () - 04-08-’17 17:04


Emoticons

Om spam-reacties tegen te gaan, vraag ik jullie om te laten zien dat je geen spam-robot bent.


 

Persoonlijke info onthouden?
Verberg e-mail
Kleine lettertjes: Alle HTML-tags behalve <b> en <i> zullen uit je reactie worden verwijderd. Je maakt links door gewoon een URL of e-mailadres in te typen.