Parkoersverkenning Leiden Marathon

02 05 16 - 14:53 Gebruikte Tags: , ,

Op aanraden van een clubgenoot ben ik met de fiets het parkoers van de Leiden Marathon verkennen. De organisatie schrijft op de website: "Het mooiste parcours van Nederland Marathon loopt door Leiden en het Groene Hart." Met dat mooiste zitten ze er niet ver naast.

Vanuit Delft ben ik langs de Vliet gefietst tot aan de Europa-brug. Dat is ongeveer het 2 km-punt op het parkoers. Daar  ben ik rechtsaf geslagen richting Zoeterwoude Dorp. In Zoeterwoude loopt het parkoers over een straat met gewone klinkers, maar ik denk dat ik daar wel op blote voeten overheen kan. De eerste verzorgingspost is na 5 km. bij het verlaten van Zoeterwoude.
Tussen groene weilanden door gaat het parkoers naar Hazerswoude-Rijndijk. Bij het 11 km. punt is de tweede verzorgingspost. Even verderop zal op de dag van de marathon een brug worden aangelegd, zodat de lopers de Oude Rijn kunnen oversteken.
Langs de Oude Rijn gaat het parkoers verder naar Hazerswoude-Rijndijk en Koudekerk aan de Rijn. Daar buigt het parkoers naar het noorden, naar Hoogmade. Bij 16 km. en bij 20 km zijn de volgende verzorgingsposten.
Als je na Hoogmade bij de A4 aankomt en rechtsaf gaat richting Roelofarendsveen, ben je halverwege de marathon.

In Roelofarendsveen ben ik verkeerd gefietst, ik heb daar het parkoers niet kunnen volgen. Na de 5e verzorgingspost bij 26 km. gaat het parkoers naar het westen. Onder de A4 door en naar Nieuwe Wetering.
De volgende kilometers naar Rijpwetering vind ik de mooiste van de hele tocht. Je loopt door de groene weilanden naar een klassieke Nederlands windmolen toe. Het 30 km. punt ligt net voor Rijpwetering, bij deze molen. 

Als er een zuidwesten-wind waait, zoals tijdens mijn fietstochtje, dan heb je op het moeilijke stuk tussen 28 en 40 km. de wind tegen. Na Rijpwetering volgt Oude Ade, het dorpje dat (door de marathonlopers) drie jaar op rij werd uitgekozen tot het gezelligste dorp langs het parkoers.
Tussen Oude Ade (met op 32 km. de 6e verzorgingspost) en Leiderdorp liggen vijf moeilijke kilometers. Leiderdorp blijft links liggen en via de Zijldijk en de Lage Rijndijk gaat de route terug naar het centrum van Leiden. De laatste verzorgingspost bij 40 km. en dan via een omweg van 2 km. naar de finish.

Op blote voeten of op sandalen? 
Het grootste deel van de route is mooi, nieuw asfalt, prettig voor blotevoetenlopers. Op sommige stukken kun je een stukje door het gras in de berm: ook heel prettig. En voor de afwisseling kun je ook stukjes over mooie gladde stoeptegels lopen. ik ga in elk geval proberen de hele route op blote voeten te lopen.
Maar...in de afgelopen weken heb ik ervaren dat mijn voeten best wel beurs worden na 20 km. op asfalt. Voor de zekerheid zal ik mijn Luna-sandalen meenemen tijdens de Leiden Marathon en ik zal ze gewoon aandoen als mij dat beter lijkt.

Het parkoers van de Leiden marathon is veel mooier dan het parkoers van Rotterdam, Utrecht of Eindhoven. Misschien wordt het mijn laatste marathon, maar ik verheug me nu al op een mooie tocht.

twee reacties

Jooost
Hoi Hans , heb net ff je laatste stukjes gelezen . Traillopen is superleuk inderdaad . En over je a.s. Leidse marathon ; als het kan zonder sloffen , prima , maar wijs dat je die Luna-sandalen meeneemt .
Ik merk zelf ook , dat nu de zon steeds enthousiaster aanwezig is , het asfalt pittiger wordt . De Rotterdam-marathon was wat mij betreft weer geweldig , maar was best wel stuk op 't laatst .
En , ben nu dan in training voor de Roparun ( volgende week ) , afg. zondag 25 km getraind , kwam sukkelend met branderige voetzolen weer thuis . Was niet zo slim , volgende keer toch maar die sockwa's in m'n achterzak stoppen .
Veel plezier , succes en wijsheid alvast voor Leiden dus . Jooost - 05-05-’16 21:09
Hans zelf
Bedankt voor je reactie, Jooost.
Op vrijdag 26 augustus wil ik een 2e Crazy Barefoot Marathon organiseren in Den Haag.
http://afstandmeten.nl/index.php?id=1746..

Heb je zin om dan weer mee te lopen? Hans zelf (E-mail ) (URL) - 06-05-’16 13:28


(optioneel veld)
(optioneel veld)

Om spam-reacties tegen te gaan, vraag ik jullie om te laten zien dat je geen spam-robot bent.


Persoonlijke info onthouden?
Kleine lettertjes: Alle HTML-tags behalve <b> en <i> zullen uit je reactie worden verwijderd. Je maakt links door gewoon een URL of e-mailadres in te typen.