Kethelloop 15 km - Hardloper Hans


Kethelloop 15 km

Maandag 05 Oktober 2015 at 4:46 pm. Gebruikte Tags: , , ,

Eind oktober wil ik de halve marathon van Monster lopen. Het lijkt me verstandig om voor die tijd toch wat meer kilometers te maken. Daarom ga ik zondag naar Schiedam om bij de Kethelloop de 15 km wedsrijd te lopen.

Het is de 5e editie van deze kleinschalige loop. Het aantal deelnemers is net wat groter als bij de Kopjesloop: de Kethelloop is een beetje vergelijkbaar met de DIOS Lenteloop. Inschrijving en omkleden is bij vietbalvereniging VV Spaland. Er is nog één andere Koploper: Ari, die ook de 15 km. zal lopen.

De eerste kilometer lopen we door de oude dorpskern van Kethel over ouderwetse klinkers. Niet heel vervelend, maar ik ben toch blij als ik even later asfalt onder mijn voeten voel.
De route gaat richting Delft het Midden-Delfland in. Het is een heerlijke dag en ik begin maar eens met inhalen. Telkens als ik een dame met een paardestaart passeer, deel ik een complimentje uit: "de mooiste paardestaart in de wedstrijd".
Bij de 2 kilometer zie ik een dame in een shirt van AV Waterweg. Ik ga naast haar lopen en maak kennis met Annemarie. Ze wil 1 uur 20 min. lopen en dat is ongeveer het tempo dat ik ook in gedachten had. We lopen de volgende twee kilometers samen op. Maar dan zegt Annemarie:"als je harder wil dan ga je maar hoor." En precies op dat moment worden we ingehaald door een man met een grijze baard. Hij wil 1 uur 16 lopen. Dus ik zeg:"Dag Annemarie, tot straks." en loop verder met de man die Remco blijkt te heten.

De doorkomsttijd na 5 km. is 26 min 10.  Het tempo gaat omhoog naar ongeveer 5 min. per kilometer net te hard om te kunnen kletsen. Bij de 10 km. is onze doorkomsttijd 51 min rond.
Ik doe er nog een schepje bovenop en de volgende kilometers  gaan in 4 min 50. Maar nu hijgt Remco: "als je harder wil, dan ga je maar." Ik zeg: nog 2 kilometer in 5 min rond en je komt binnen de 1 uur 16 min. Remco klampt aan.
In de laatste 2 kilometer zit af een toe een stuk oud en verweerd asfalt, heel vervelend voor mijn voeten. Dus ik verlaat even het fietspad en kies voor de autoweg. We lopen terug naar de voetbalvelden. In de laatste 100 m. win ik de eindsprint van Remco. Maar daarbij ga ik zo diep, dat mijn maaginhoud omhoog komt. Ik hoef net niet te kosten.

Mijn eindtijd is 1 uur 15 min. 4 sec. en dat is sneller dan mijn laatste 15 km. op hardloopschoenen (1 uur 18 min. 53 sec.) 
Ik ben erg tevreden met die tijd. De Kethelloop heeft een leuk parkoers en is niet overdreven druk of commercieel. Misschien loop ik hier volgend jaar weer.

Hieronder een leuke reportage over de Kethelloop. Vanaf 16 min 25 komt die charmante Annemarie van AV Waterweg in beeld. Zij was de snelste dame op de 15 km.

Geen reacties



Emoticons

Om spam-reacties tegen te gaan, vraag ik jullie om te laten zien dat je geen spam-robot bent.


 

Persoonlijke info onthouden?
Verberg e-mail
Kleine lettertjes: Alle HTML-tags behalve <b> en <i> zullen uit je reactie worden verwijderd. Je maakt links door gewoon een URL of e-mailadres in te typen.