Op naar de 21 km. - Hardloper Hans


Op naar de 21 km.

Donderdag 25 Juni 2015 at 8:29 pm. Gebruikte Tags: , , , , , , ,

Na het makkelijke, leuke loopje met Barefoot Joost, heb ik wat meer moed gekregen. Als Joost halve marathons (en zelfs een hele) op blote voeten kan lopen, dan wil ik het ook wel eens proberen.
Dinsdagmiddag ga ik op pad voor een duurloopje op blote voeten. Ik wil in ieder geval weer een uur lopen, misschien langer.

Ik loop door het centrum van Delft naar de startplek van de Kopjesloop, aan het begin van de Delftse Hout. Dan loop ik door Sportpark Biesland naar de Korftlaan. Aan het eind van de Korftlaan besluit ik om via het Virulypad langs de Dobbeplas te lopen. En dan via het Hazepad  en de Bieslandseweg weer terug naar de Delftse Hout.

Als ik terugkom bij de start van de Kopjesloop, voel ik me nog fit en sterk. Ik besluit om niet direct terug naar huis te lopen, maar een extra lus te maken door de TU-wijk.
Eerst de Oostsingel af en dan via de Julianalaan naar de Mekelweg. Als ik op het fietspad langs de Kruithuisweg loop voel ik de eerste vermoeidheid, na 80 min. hardlopen. Het laatste stukje van het fietspad is bezaaid met zaadpluis uit de bomen en de rode bloemblaadjes van honderden klaprozen. De vermoeidheid is opeens verdwenen: het wordt in ieder geval mijn langste blote-voeten-loopje ooit.
In de laatste 2 kilometer, het fietspad langs de Provinciale weg, wordt het moeilijk om het ritme vast te houden. Mijn bovenbenen zijn moe. Terug bij de voordeur kijk ik voldaan op mijn horloge: ruim 100 minuten onderweg geweest.
Gauw op afstandmeten.nl kijken hoeveel kilometers ik gemaakt heb op mijn blote voeten.

 

Zonder al te veel moeite en afzien heb ik ruim 18 kilometer gelopen.
Niet slecht. Ik blaak van het zelfvertrouwen: die halve marathon op blote voeten zal me ook wel lukken.

Eén reactie

Jooost
Goed bezig , Hans ! Mooi is het , als alles ineens vanzelf lijkt te gaan . Maar kijk uit voor te veel zelfvertrouwen . Ik vergeet het ook altijd , doe m'n oefeningen ( rekken enzo )altijd pas als er weer pijntjes zijn .
En , het wordt warmer , neem drinken mee , loop 's ochtends of 's avonds. Het gladde asfalt , dat normaal je vriend is laat overdag in de zon je zolen branden . Jooost () - 25-06-’15 22:19


Emoticons

Om spam-reacties tegen te gaan, vraag ik jullie om te laten zien dat je geen spam-robot bent.


 

Persoonlijke info onthouden?
Verberg e-mail
Kleine lettertjes: Alle HTML-tags behalve <b> en <i> zullen uit je reactie worden verwijderd. Je maakt links door gewoon een URL of e-mailadres in te typen.