Blotevoeten-seizoen officieel geopend - Hardloper Hans


Blotevoeten-seizoen officieel geopend

Woensdag 18 Maart 2015 at 08:02 am. Gebruikte Tags: , , , , , ,

's Nachts vriest het nog. Als ik naar de Brasserskade fiets heb ik nog mijn Solerunnerslofjes en sokken aan.
Maar de straten zijn droog: ik ga weer op blote voeten hardlopen.

De pijntjes in mijn linkervoet zijn over. Ik twijfel nog even tussen 5 kilometer (in 28 min) of 10 kilometer (in 60 min). Het wordt een geel kaartje van de 10 km.
Ik start achterin het veld dan kan ik in de eerste kilometers lopen van groepje naar groepje. Maar na 500 m. zie ik een bekend gezicht naast me. Een hardloopster met kort donker haar, waar ik jaren geleden ook wel eens naast liep. We raken aan de praat over mijn blote voeten en lopen samen verder van groepje naar groepje. 
Er sluit een ervaren rot (uit Rotterdam) bij ons aan. Bij de 3 kilometer meldt hij, dat we 5 min 30 per kilometer lopen.

Met mijn voeten voel ik weer het verschil tussen het oude verweerde asfalt op de Bieslandseweg en het gladde, strakke asfalt op de Korftlaan. De kilometers vliegen voorbij en ondertussen babbelen we verder over paslengte en loopritme en het feit dat Keniaanse tieners geen rompspieroefeningen doen, maar wel keihard kunnen lopen met een superieure looptechniek.
De 9e kilometer gaat over een vervelend paadje door de Hertenkamp. Ik wijk even uit naar het gras. Maar de laatste 300 m. van het pad loop ik heel voorzichtig en wat langzamer dan mijn loopmaatjes over de scherpe steentjes. In de laatste kilometer loop ik het gaatje weer dicht.
De ervaren loper uit Rotterdam gaat nog een rondje van 5 kilometer lopen. En ik laat me in de eindsprint verschalken door mijn charmante metgezel. We komen binnen op 55 min en 10 sec. 

Met deze 10 kilometer verklaar ik het blote-voeten-seizoen voor geopend. Voor lastige paadjes met vervelende steenslag zal ik nog wel eens mijn Luna-sanadalen aantrekken. Maar tot eind oktober loop ik het liefst zoveel mogelijk op blote voeten.

Geen reacties



Emoticons

Om spam-reacties tegen te gaan, vraag ik jullie om te laten zien dat je geen spam-robot bent.


 

Persoonlijke info onthouden?
Verberg e-mail
Kleine lettertjes: Alle HTML-tags behalve <b> en <i> zullen uit je reactie worden verwijderd. Je maakt links door gewoon een URL of e-mailadres in te typen.