Een nieuwe bijnaam - Hardloper Hans


Een nieuwe bijnaam

Maandag 16 Februari 2015 at 07:57 am. Gebruikte Tags: , , , , , , ,

Het pijntje in mijn kuit is weer over. 
En de temperatuur is weer wat hoger: als het asfalt droog is, loop ik alweer blootvoets.
Ik durf weer een zondagmorgen-trimloopje aan: 5 km. bij AV'40.

Er is ook een loopster uit de Instroom-Herstel-Groep, die 5 km. wil lopen. Ik loop gezellig met haar mee... op mijn blote voeten. Het is eigenlijk een ontspannen trainingsloopje: ik stel de loopster op haar gemak en sleep haar door de moeilijke momenten heen. We lopen een rustig tempo van 6 min 15 per kilometer.
Ik heb mijn Luna-sandalen meegenomen voor de stukjes van het parkoers waar grote scherpe stenen liggen. Maar onderweg bedenk ik een andere oplossing: ik loop gewoon een stukje over het gras, als het pad erg vervelend wordt.
We finishen na 31 min en 20 sec.
Na 2 bekertjes water loop ik naar de kantine voor een kopje koffie. De man achter de bar begroet mij als "de beroemdste voorvoetlander van Delft". Ik ben erg blij met mijn nieuwe bijnaam. Delft begint gewend te raken aan die maffe blotevoetenloper.

Op maandagmiddag loop ik met mijn jonge buurvrouw, die voor de CPC traint. Op haar programma staat een rustige duurloop van anderhalf uur. Via de Delftse Hout, het crossparkoers, de Wippolder en de TU-wijk.
Het laatste half uur loop ik op mijn blote voeten. Dat leidt nog altijd vragen en opmerkingen op van voorbijgangers: sommige Delftenaren kijken er nog steeds van op.
Vantevoren zag ik een beetje op tegen een loopje van anderhalf uur. Maar het kostte me nauwelijks moeite. Barefootstyle is gewoon veel minder vermoeiend.

Geen reacties



Emoticons

Om spam-reacties tegen te gaan, vraag ik jullie om te laten zien dat je geen spam-robot bent.


 

Persoonlijke info onthouden?
Verberg e-mail
Kleine lettertjes: Alle HTML-tags behalve <b> en <i> zullen uit je reactie worden verwijderd. Je maakt links door gewoon een URL of e-mailadres in te typen.