Barefoot on the beach - Hardloper Hans


Barefoot on the beach

Zaterdag 13 Juli 2013 at 11:17 am. Gebruikte Tags: , , , , ,

Ik deed al eerder mee aan de Beachrun in Kijkduin. In juli 2011 liep ik samen met Fred en Ruud, de 10 km. Het was erg zwaar. Dit jaar kan ik dankzij Nanda, weer meedoen met de Beachrun. Dit jaar loop ik 5 km samen met Langzaamhardlopende Anne.

Het wordt de eerste wedstrijd, die ik blootvoets zal lopen. Het parkoers bestaat voor de helft uit zandpaadjes en strand, de rest is asfalt, schelpenpad en straatstenen.
Bij gebrek aan schoenveters, weet ik even niet hoe ik de ChampionChip moet vastmaken. Ik knoop hem maar vast aan het koordje van mijn broek.

Anne heeft het parkoers verkend en er zitten een paar stukken verweerd asfalt in met pijnlijk scherpe steentjes. Daarom nemen we allebei schoentjes mee, die we snel kunnen aandoen en weer uitdoen.
 Maar eigenlijk willen we het hele stuk blootvoets lopen.

De start is om half 8 op het strand en samen met Anne beland ik al gauw achteraan in het loperslint. Door versmallingen in het parkoers moeten we een paar keer wandelen. Tijdens die korte pauzes komt Anne weer op adem.
De klimmetjes tegen de duinen op zijn zwaar, maar als het naar beneden gaat, doet Anne haar naam eer aan. Ze heeft een goede techniek om blootvoets naar beneden te lopen. Ik kan haar maar net bijhouden.

Anne's wangen worden rood en ze raakt buiten adem. Ik probeer haar een beetje af te leiden en als dat niet meer werkt moedig ik haar aan. En nu ik toch bezig ben, deel ik ook aan andere dames met rode wangen complimentjes en schouderklopjes uit.
Uiteindelijk komen we op het strand en lopen we langs de waterlijn terug naar Kijkduin. Ik ren met mijn blote voeten even door een dun laagje water. De lopers met schoenen moeten dit heerlijke gevoel missen.
De finish ligt op het Deltaplein: ploeterend in het mulle zand steken we het strand over.


Foto: Cultuurbarbaar Fred

Het klimmetje terug naar de boulevard valt Anne zwaar, maar met een kort sprintje naar de streep, komt ze net binnen de 44 min. Ik finish net boven de 44 min.
We hebben allebei voor het eerst een wedstrijd blootvoets gelopen. Het was zwaar, maar het was vooral heel leuk.
Ik zet de Beachrun van 2014 alvast in mijn agenda.  Ik hoop dat Anne er dan ook weer bij is.
En bij deze nodig ik Nanda ook alvast uit.


foto: José Xavier

acht reacties

Aad
Gefeliciteerd met je eerste blootvoetse 5km loop.
Waren jullie de enige op blote voeten? Aad () (URL) - 13-07-’13 14:52
Hans zelf
Ja, Aad. Er was nog wel een loper op barefootstyle-schoeisel.
Ik denk dat het een trend gaat worden. Hans zelf () (URL) - 13-07-’13 19:36
Anne
Precies zo ging het. In de hoop dat Nanda het me tegen die tijd vergeven heeft dat haar naam onderaan in de uitslagen prijkt, verheug ik me nu al op volgend jaar. Wie weet haas ik jou dan Hans. ; ) Anne (URL) - 14-07-’13 18:15
ruud
Mooi verhaal Hans, ook over de vrouwtjes met rode wangen.
Heerlijk om dit zo samen blootvoets te kunnen doen.
Helaas was ik zelf verhinderd om 's avonds toch nog even langs te komen na mijn beachrun ruud () (URL) - 14-07-’13 19:37
Rudy
Ja, ik liep er de 10km op m'n Vibrams (54:44) en we hebben na afloop nog even staan praten omdat ik je Merrells herkende :) Rudy - 14-07-’13 21:06
Hans zelf
Mooie tijd, Rudy Hans zelf () (URL) - 14-07-’13 21:15
Rudy
Ja, dat wel, maar m'n kuiten zijn nog altijd pijnlijk :-) Ik heb vanavond weer even een rondje gelopen (op veiliger schoenen met wat demping en 4mm drop), maar het was goed opletten om niks te beschadigen. Maar ik lees dat ik niet de enige ben die graag meer en sneller wil, dus beterschap! Rudy () - 15-07-’13 23:00
Arjan
Leuk verslag om te lezen. Ik loop zelf al enige tijd op de Luna Venado. Nog geen wedstrijden gelopen, al staan er wel een aantal in de planning.
Overigens: niet om dit te spammen maar wel om wat meer bekendheid te geven :) Er is sinds kort ook een NL chapter op thebarefootrunners.org, wellicht leuk om daar ook ervaringen en tips te delen. Arjan () (URL) - 14-07-’14 12:52


Emoticons

Om spam-reacties tegen te gaan, vraag ik jullie om te laten zien dat je geen spam-robot bent.


 

Persoonlijke info onthouden?
Verberg e-mail
Kleine lettertjes: Alle HTML-tags behalve <b> en <i> zullen uit je reactie worden verwijderd. Je maakt links door gewoon een URL of e-mailadres in te typen.