Inlopen van de achterstand - Hardloper Hans


Inlopen van de achterstand

Dinsdag 23 April 2013 at 9:35 pm. Gebruikte Tags: , , , ,

Afgelopen zondag liep ik een trimloop van 15 km. door de Delftse Hout en de Hertenkamp. Ik liep op mijn gewone Sauconies met een hoogteverschil van 14 mm tussen hak en voorvoet. 
Ik probeerde ontspannen te blijven lopen, maar de laatste 3 km. werden toch erg zwaar. Misschien kwam dat omdat ik een tempo liep van 5 min. tot 5 min. 10 per kilometer. Met vermoeide bovenbenen ging ik over de finishlijn, ruim 77 minuten nadat ik begonnen was aan die prestatieloop.

Als ik op dinsdag ga hardlopen doe ik de minimalistische Saucony Hattori weer aan. 
Dat voelt onwennig. Het is net of mijn voeten nu weer moeten wennen aan schoenen zonder verhoogde hak. Doe ik er wel goed aan om afwisselend op zulke verschillende schoenen te lopen?
Na 20 min. doe ik de plastic Hattori uit en loop 1400 m. op blote voeten. Dat voelt eigenlijk beter.
Maar aan het eind van het fietspad doe ik de Hattori toch weer aan, ook al zitten niet lekker. Ik wil geen blaren.

Terwijl ik op blote voeten mijn achterstand op de Kenianen probeer in te lopen, is de natuur ook bezig om de achterstand in te lopen.
De lente kan niet uitblijven. In de berm zie ik voor het eerst zachtlila pinksterbloemen. De bomen zijn nog kaal, maar je ziet dat de knoppen op barsten staan.
De zomer hijgt de lente al in de nek. 

Geen reacties



Emoticons

Om spam-reacties tegen te gaan, vraag ik jullie om te laten zien dat je geen spam-robot bent.


 

Persoonlijke info onthouden?
Verberg e-mail
Kleine lettertjes: Alle HTML-tags behalve <b> en <i> zullen uit je reactie worden verwijderd. Je maakt links door gewoon een URL of e-mailadres in te typen.