Duurloopje - Hardloper Hans


Duurloopje

Maandag 04 December 2006 at 10:48 am.

Net als vorige week maandag doe ik een duurloopje richting Schipluiden. De schoenen zitten niet zo lekker en na 10 min. lopen kijk ik nog maar eens goed of de linkerschoen ook aan de linkervoet zit en de rechter aan de rechtervoet. Maar nee, de schoenen zitten waar ze horen te zitten. In de luwte van een flat ga ik maar even wat oefeningen doen. Als ik 5 min. later weer tegen de wind in ga draven, gaat het nog niet veel lekkerder. Doorbijten maar.
Na 33 min. ben ik op het verste punt van mijn rondje en ik sla linksaf richting Delft. Langs de golfbaan en voor de wind gaat het eindelijk lekker. Het tempo gaat omhoog en ik zing luidkeels mee met de ballads van Pink op mijn mp3-speler. Als een loopster me tegemoet komt geven we elkaar een high-five, alsof we elkaar al jaren kennen. Alle andere wandelaars, joggers en hondenuitlaters groet ik vriendelijk. Verder langs Kerkpolder en als ik bijna thuis ben, maak ik nog een extra lusje over de Buitenwatersloot. Ik groet de dames van de kinderopvang, die met een tiental peuters op stap zijn en hobbel rustig uit naar huis. Vijfenzestig minuten gelopen vandaag, hoog tijd voor koffie.



het rondje van vanmorgen ongeveer 11 km.

tien reacties

Ron
Is de "moed" je misschien in de schoenen gezakt?? Die moet je eerst verwijderen voordat je ze aantrekt;-) Ron (URL) - 04-12-’06 12:27
Jan
Ik denk dat je schoenen nog niet droog waren van gisteren. Toch weer lekker Hans, 11 kilometertjes Jan () (URL) - 04-12-’06 12:44
Rick
Mooi plaatje! Rick (URL) - 04-12-’06 18:35
Ronald
Mooi rondje weer Hans.. en die high-five.. laat me raden.. ze had een paardestaartje :) Ronald () (URL) - 04-12-’06 19:38
koen
Deze schoenen heb je toch pas nieuw? koen () (URL) - 04-12-’06 21:59
jeewee
Het is normaal dat het tegen de wind in minder lekker gaat als voor de wind. En na die high five ging het zeker nog makkelijker, of niet ? :):):) jeewee (URL) - 05-12-’06 09:33
Joost
Jammer van die schoenen ... ik lees nu al een tijdje mindere verhalen overde Saucony's: ik denk dat er binnenkort wel weer een logje komt over nieuwe schoenen. Joost (URL) - 05-12-’06 13:21
Hans
@Joost: ik heb dit altijd met nieuwe schoenen. Als ik eerst een kwartiertje binnenshuis rondloop op de schoenen, loop ik veel lekkerder. Hans (URL) - 05-12-’06 15:44
jan verbeek
hallo naamgenoot

mooie weblog,metwelk programma maak je duurloopjes op de stadsplattegrond? jan verbeek - 17-12-’06 17:43
Hans
@Jan V.: dat doe ik met Google Earth en de "ruler-tool" en de optie "path". Hans (URL) - 17-12-’06 18:38


Emoticons

Om spam-reacties tegen te gaan, vraag ik jullie om te laten zien dat je geen spam-robot bent.


 

Persoonlijke info onthouden?
Verberg e-mail
Kleine lettertjes: Alle HTML-tags behalve <b> en <i> zullen uit je reactie worden verwijderd. Je maakt links door gewoon een URL of e-mailadres in te typen.