Voor alle duidelijkheid: ik ben niet geblesseerd - Hardloper Hans


Voor alle duidelijkheid: ik ben niet geblesseerd

Donderdag 14 Juli 2011 at 8:47 pm. Gebruikte Tags: , , ,

Maandagavond was ik voldoende hersteld van de Beachrun en ging ik een uurtje hardlopen. Onderweg kwam ik 4 Koplopers tegen, die een duurloopje van 10 km. deden. Ik haakte aan en liep een paar kilometer mee. Na een tijdje vraagt een van de Koplopers hoe het met mijn blessure gaat.

Ik heb het viertal maar even uitgelegd, dat ik niet geblesseerd ben, sinds eind februari gaat het prima.
Ik train drie keer per week en loop vijf kilometer binnen de 24 min. en dit voorjaar liep ik al twee keer 47 minuten op de 10 km.

Natuurlijk gaat het langzamer dan 3 jaar geleden: ik train minder vooral minder intensief. Maar ik loop nog wel .. drie keer per week ... al maandenlang zonder klachten. En dat laatste is toch wel erg belangrijk.

Komende zondag wil ik de 5 km. Kerkpolderloop gaan lopen: eens kijken wat er in zit.
Afgelopen zondag maakte ik een fotoreportage van die prestatieloop.
Na enig knutselen heb ik 2 drielingen op gevoelige plaat vastgelegd.

Ik kan zelf niet kiezen: wie is de charmantste drieling?
De dames in het roze?
Of de dames met de turkooise shirtjes?


klik op de foto's voor een groter plaatje

drie reacties

Rinus
Prima om geen blessure te hebben en lekker trainen zo, mooie fotos. Rinus () (URL) - 15-07-’11 22:08
Leo Tolboom
De charmantste is natuurlijk met afstand Hizkia Taal, maar ja ik ben natuurlijk wel een beetje bevooroordeelt ;-) Leo Tolboom () - 16-07-’11 06:40
Hans zelf
@Leo: Hizkia (in 't roze) loopt als een hinde, de dames in het turkooise moeten er hard voor werken. Maar zij waren wel 3 min. sneller. Hans zelf () (URL) - 16-07-’11 09:20


Emoticons

Om spam-reacties tegen te gaan, vraag ik jullie om te laten zien dat je geen spam-robot bent.


 

Persoonlijke info onthouden?
Verberg e-mail
Kleine lettertjes: Alle HTML-tags behalve <b> en <i> zullen uit je reactie worden verwijderd. Je maakt links door gewoon een URL of e-mailadres in te typen.