Blessureherstel - Hardloper Hans


Blessureherstel

Donderdag 23 December 2010 at 8:51 pm. Gebruikte Tags: , , , ,

Ik heb die compressiekousen niet voor niets gekocht; ik had ze eerder aan moeten doen. Als ik ze zaterdag aangetrokken had, was het misschien beter gegaan. Maar ja, dat is nakaarten.

Woensdagavond deed ik de kousen wel aan voor de training met de blessure-herstel-groep.
In een rustig sukkeldrafje, met wat wandelpauzes loop ik 35 min. met Victor, Cor en 7 beginnende lopers door de besneeuwde Delftse Hout. Het was geweldig: zachte ondergrond, besneeuwde bomen, mooie vergezichten.

Na de training was er een gezellige Kerstborrel met glühwein en kerststol. Ik voelde mijn kuit nog wel trekken, dus voorzichtigheid blijft geboden.

Op zondag 2 januari organiseren De Koplopers de jaarlijkse Oliebollencross. Misschien door de sneeuw, misschien door de blubber. Ik zal er bij zijn, als medewerker, niet als deelnemer. 

vier reacties

John
Kijk ook eens naar de compressiekousen van CEP. Fijn dat je in ieder geval aan de loop bent.
Hele fijne kerstdagen en een goede jaarwisseling. In 2011 veel blessurevrije kilometers! John (URL) - 24-12-’10 10:13
Fred
Hans, fijne kerstdagen toegewenst voor jou en je gezin! Je loopt weer en dat is winst. Fred () (URL) - 25-12-’10 09:42
Koen Martens
compressiekousen, ik loop er altijd mee.

Hans fijne jaarwisseling voor jou en je familie. Koen Martens () (URL) - 27-12-’10 21:20
Cheap Ugg Boots
UGG Boots! Buy "(Cheap Ugg Boots)":http://www.gtsboots.com at GTSBoots,Great range of UGG Boots in stock,Free Delivery! Cheap Ugg Boots () (URL) - 26-10-’11 11:39


Emoticons

Om spam-reacties tegen te gaan, vraag ik jullie om te laten zien dat je geen spam-robot bent.


 

Persoonlijke info onthouden?
Verberg e-mail
Kleine lettertjes: Alle HTML-tags behalve <b> en <i> zullen uit je reactie worden verwijderd. Je maakt links door gewoon een URL of e-mailadres in te typen.