Genoeg gelummeld - Hardloper Hans


Genoeg gelummeld

Dinsdag 26 Oktober 2010 at 6:44 pm. Gebruikte Tags: , ,

Ik had mezelf voorgenomen om een jaar lang geen lange duurlopen meer te doen en me te concentreren op krachttraining, crossen en korte wedstrijdjes. Maar ik begin daar al op terug te komen. Ik mis een doel om te trainen. Ik mis de wedstrijden.

Daarom toch maar weer een wedstrijdagenda gemaakt:

- op zaterdag 13 november loop ik in Schipluiden de Duifpolderloop (11,85 km)
- zondag 21 november de Duinrell-cross
- en op zaterdag 18 december de Meeuwen en Makrelenloop in Scheveningen: 10 EM over het strand

Bovenstaande wedstrijden zijn 10 km. of langer. Dus zal ik ook weer langere duurlopen moeten gaan doen.
Vanmiddag gelijk maar me begonnen.
Een rondje van ca. 13 km. door het winderige Midden-Delfland.
De laatste 10 minuten vielen een beetje tegen.

elf reacties

John
Ah, dus we kunnen we weer tegenkomen in westrijdverband.
Tis voor niks? John (URL) - 27-10-’10 08:40
Annelies
Goedzo, toevallig zat ik gisteren hetzelfde te denken. misschien estafette Rotterdamse Marathon Annelies () - 27-10-’10 09:32
Joost
Goed bezig Hans...agenda, langere trainingen. Nu nog hard BOE zeggen tegen de blessures en dan ga jij een goed 2011 tegemoet :-) Joost (URL) - 27-10-’10 09:34
Rinus
Mooie planning en dat gaat je lukken.
Groet rinus. Rinus () (URL) - 27-10-’10 19:52
Hans zelf
@John: nee, Tis-voor-niks is-niks-voor-mij, dit jaar, staat niet in mijn lijstje.

@Joost: welke blessures :) Hans zelf () (URL) - 27-10-’10 23:29
hans
je moet doen waar je zin in hebt, dus.. wedstrijdjes hans () (URL) - 28-10-’10 11:13
Ben
Mooie plannen Hans, vooral veel plezier gewenst! Ben () (URL) - 29-10-’10 12:42
geert
je weet wat ze zeggen hé: a lange duurloop a day keeps the doctor away (ah ja, want die kunnen zo lang niet mee ;-) ) geert () (URL) - 30-10-’10 12:09
Gert
En op 2 januari de Oliebollencross! Toch?
En dan drie weken later de Puinduinrun misschien... Gert () (URL) - 02-11-’10 21:07
Hans zelf
@Gert: ja, dat lijkt een logisch vervolg. Hans zelf () (URL) - 04-11-’10 23:27
Cheap Ugg Boots
UGG Boots! Buy "(Cheap Ugg Boots)":http://www.gtsboots.com at GTSBoots,Great range of UGG Boots in stock,Free Delivery! Cheap Ugg Boots () (URL) - 26-10-’11 11:43


Emoticons

Om spam-reacties tegen te gaan, vraag ik jullie om te laten zien dat je geen spam-robot bent.


 

Persoonlijke info onthouden?
Verberg e-mail
Kleine lettertjes: Alle HTML-tags behalve <b> en <i> zullen uit je reactie worden verwijderd. Je maakt links door gewoon een URL of e-mailadres in te typen.