50 plus en sub 48 - Hardloper Hans


50 plus en sub 48

Zondag 28 Maart 2010 at 4:20 pm. Gebruikte Tags: , , ,

Vandaag vier ik mijn 50-ste verjaardag, precies zoals ik me dat had voorgesteld.

Bij IJsclub Bertus loop ik een 10 km. prestatieloop met ongeveer 10 loopvrienden en vriendinnen. Bij de start staan Bettie, Max en Jessie met een groot spandoek en er wordt lang-zal-die-leven gezongen. Al zoveel aandacht voordat ik een meter heb gelopen, ik word er verlegen van.

Na de Pang, gaan we op pad. De eerste kilometer gaat in 4 min. 50. Er staat veel wind en ik ben blij met de breedgeschouderde hazen. Bij 2 km. staat er 9 min. 39 op mijn stopwatch, bij 3 km. 14 min.29. Het gaat harder dan gepland; Ria en Willeke blijven keurig bij en ook Cock loopt stevig door.

Bij de doorkomst na 5 km. staat mijn familie aan te moedigen: net binnen de 24 min. De volgende kilometers gaan ook dik binnen de 5 minuten.
Tegen de wind in schuil ik achter de hazen. Na 8,8 km. moet ik even als een amateur mijn veter vastmaken. De hazen houden even in. Een laatste versnelling naar de finish. Ik duik onder de ereboog van Ria en Willeke door en onder de 48 minuten: 47.55

Hans en José van IJsclub Bertus feliciteren mij en geven een leuk kadootje.

Het tweede deel van mijn verjaardag is net zo leuk. In Onder Ons is er voor familie en loopvrienden koffie en een gebakje. Na het douchen is er een brunch: soep, broodjes, kroketten, gebak, koffie, thee, frisdrank, wijn en bier. Het wordt een gezellig samenzijn met gezellige mensen.

Het prachtige verjaardagslied (50 plus - 50 min) wordt luidkeels meegezongen.

Na twee uur, als de tafel is leegegeten, wordt het tijd om naar huis te gaan.
Dank voor het hazen, voor de leuke kado's.
Leuk dat jullie er allemaal waren. 

Cultuurbarbaar Fred heeft een mooi foto-album bij elkaar geklikt van mijn feestje. Bedankt.

dertien reacties

Annelies
mooi feestje Hans, lekker gegeten en een leuke omgeving. Er is goed gezongen!! Annelies () - 28-03-’10 18:49
natalie
gefeliciteerd met je verjaardag Hans...en lekker onder die 50min...knap. natalie () (URL) - 28-03-’10 21:04
hans
van harte Hans.. hans (URL) - 28-03-’10 21:41
JeeWee
Mooi feestje, leuk kadootje van jezelf die sub 48 er. JeeWee () (URL) - 29-03-’10 15:53
Koen Martens
Een mooier feestje had je je volgens mij niet kunnen bedenken. Koen Martens () (URL) - 29-03-’10 17:43
Fred
Het was een leuk feestje en een heel mooi lied! En een goedverzorgde brunch ook trouwens, dat wordt weer extra trainen... ;-) Fred () (URL) - 30-03-’10 10:27
geert
50 ... van harte!! geert () (URL) - 30-03-’10 12:19
Basilicum
10 kilometer.... bikkel!!

Aan de andere reacties te zien, ben je jarig geweest. Van harte gefeliciteerd nog :)

Ik ben nu voor het eerst op je log, dus ik spiek nog eventjes rond. Basilicum (URL) - 30-03-’10 22:32
Basilicum
hmz, dat is vreemd, ineens staat er nog een heel stuk bij je log met foto's van je verjaardagsfeest! Hoe heb ik die kunnen missen? Ik ben zeker een beetje blind aan het worden... Basilicum (URL) - 30-03-’10 22:35
Hans zelf
@basilicum: aangenaam kennis te maken, kijk rustig even rond .... er is meer te lezen dan hardlopen. Hans zelf () (URL) - 30-03-’10 23:13
John
Hé Hans, ietswat aan de late kant, maar alsnog van harte gefeliciteerd met je vijftigste verjaardag. Dat er nog vele gezonde (loop)jaren aan toegevoegd mogen worden.
Leuk feestje zo en dan ook nog onder de 50 duiken. John (URL) - 31-03-’10 09:18
Bjorn Paree
Van Hart Gefeliciteerd ! Bjorn Paree () (URL) - 31-03-’10 22:51
Gert
Beetje laat, maar alsnog van harte gefeliciteerd Hans!

Ga je 10 april ook meedoen met de 50plusRUN.nl ? Gert () (URL) - 06-04-’10 22:37


Emoticons

Om spam-reacties tegen te gaan, vraag ik jullie om te laten zien dat je geen spam-robot bent.


 

Persoonlijke info onthouden?
Verberg e-mail
Kleine lettertjes: Alle HTML-tags behalve <b> en <i> zullen uit je reactie worden verwijderd. Je maakt links door gewoon een URL of e-mailadres in te typen.