Les 1

Gisterenavond was de eerste echte les van mijn cursus sportmassage.
Iedere cursusavond begint (om half 8) met 2 theorielessen van ongeveer 40 min. Daarin worden de fysiologie en de anatomie behandeld. De fysiologie lijkt me geen probleem: ik heb biologie gestudeerd en daar is nog veel van blijven hangen. Anatomie wordt wat moeilijker, maar ik heb een goed geheugen en de Latijnse namen van spieren en botten zal ik wel kunnen onthouden.

Na de theorie is er een korte pauze van 15 min. De rest van de avond wordt verdeeld in 3 keer 40 min. en de groep wordt verdeeld in 3 clusters. En cluster begint als model, het tweede cluster begint met verzorging en het laatste cluster begint masseur. Ik word ingedeeld bij het laatste cluster.

De eerste maand zullen we vooral handgrepen oefenen op de rug. De masseurs maken hun tafel klaar, de modellen kleden zich uit tot op de onderbroek. De docent doet eerst de oefenstof voor en daarna gaan we zelf aan de slag. Iedereen moet nog even wennen, het is ook een beetje eng. Ik heb een man als model en ben al snel over de schroom heen. Er lopen 3 docenten rond die corrigeren en aanwijzingen geven. De 40 min. zijn snel voorbij.

Het tweede praktijkonderdeel is verzorging. Maar deze eerste les maken we een voorstelrondje en bekijken het materiaal (gaasjes, verband en tape).
Als afsluiting van de avond ben ik model en word ik zelf gemasseerd door Bob. Omdat ik zelf ook al gemasseerd heb, kan ik Bob aanwijzingen geven. Na een lange avond is het lekker ontspannend, ik zit precies in het goede cluster.

Om elf uur zit de eerste avond erop en om vijf voor twaalf ben ik thuis. Volgende keer kan ik meerijden met Ron, een andere cursist uit Delft. Dan ben ik wellicht eerder thuis.

Hans zelf Dinsdag 25 September 2007 at 08:30 am | | massage | Zeven reacties

Kennismakingsles

De eerste "kennismakingsles" van de cursus Sportmassage viel een beetje tegen.
Ik was ruim op tijd in Rotterdam. Om half 8 was het les-lokaal gevuld was met 30 35 cursisten, vertelde Jelle Koote in drie kwartier de belangrijkste zaken.
De andere docenten: Bob, Jos en Michael werden voorgesteld en daarna volgde het uitdelen van de boeken en de verzorgingspakketten. Ik was als een van de eersten aan de beurt en stond om 5 over half 9 weer buiten, in een enorme plensbui.
De terugreis met de metro en de trein duurde ongeveer even lang als de introductieles van Jelle.

Volgende week gaan weg pas echt beginnen, met twe theorielessen van ca. 40 min. en daarna nog 2 uur praktijk.
Ik ben wel weer begonnen met oefeningen voor mijn rug en buikspieren. Ik wil wel een beetje strak voor de dag komen als ik volgende week uit de kleren moet.

Hans zelf Dinsdag 18 September 2007 at 4:23 pm | | massage | Dertien reacties