De geheimen van het huwelijk

Maandag 06 Juni 2016 at 4:20 pm


Vandaag ben ik precies 31 jaar getrouwd met Bettie. Ik sta er even bij stil dat het niet vanzelfsprekend is om zoveel tijd van je leven met dezelfde partner door te brengen.

Als ervaren rot geef ik een paar leerzame tips voor mensen, die ook een leven lang met dezelfde partner willen delen.

Verwachtingsmanagment
Koester niet al te hoge verwachtingen van het huwelijk of van je partner. De spanning en hartstocht wordt al snel minder. Er komt wederzijdse waardering en vertrouwen (noem het liefde) voor in de plaats.
Je partner blijft waarschijnlijk niet even sexy en gepassioneerd als in de huwelijksnacht. Je partner kan dikker worden en grijs, of erger nog ziek en bedlegerig. 
Reken er niet op dat je altijd zo blij en gelukkig zal zijn als tijdens je bruiloft, dat voorkomt teleurstellingen. Het is altijd vervelend om teleurgesteld te worden.

Blijf ook een eigen leven leiden
Pas je niet teveel aan aan je partner. Houd je eigen interesses, hobbies en vriendenkring. Toon belangstelling voor de hobbies en interesses van je partner, maar houd ook enige afstand.
Het hardlopen is mijn eigen ding: Bettie toont wel belangstelling, maar is niet zelf gaan hardlopen. Probeer ook een eigen bron van inkomsten te houden: als je financieel afhankelijk wordt, kan dat vervelend zijn. 


Maak bewuste herinneringen aan van mooie momenten, die jullie samen delen
Geniet ervan als het eens meezit in je huwelijk. Als jullie gezegend worden met gezonde kinderen of een mooi betaalbaar huis. Maak veel foto's van de vakanties en de mooie zomers of maak gedachtenfoto's.  Onthoud de momenten dat je elkaar kon troosten en over teleurstelling heen kon helpen.
Op momenten dat het tegenzit kun je die mooie herinneringen ophalen en gebruiken om de moed niet op te geven. 

.... en verder:
- heel vaak tot tien tellen voordat je reageert
- soms ook tot twintig of tot dertig tellen
- altijd iets meer geven dan nemen.

Huwelijksreis op blote voeten

Vrijdag 13 Mei 2016 at 1:29 pm

Bettie en ik gaan voor de derde keer op huwelijksreis. 
Onze eerste huwelijksreis 32 jaar geleden ging naar Rome. We sliepen toen 3 nachten in een tent op het strand.
Onze derde huwelijksreis is op de fiets naar Katwijk en we overnachten in een strandhuisje.
We luisteren naar de branding: hetzelfde ritme als 32 jaar geleden op het strand van Sperlonga. We zien dezelfde zon ondergaan in de zee en lopen over het strand dat hier al eeuwen lijkt te liggen.

Bettie leest een romantisch boek en komt in een romantische stemming.
Ik lees over de koudetraining van Wim Hof en duik elke dag even in de koude Noordzee.

We lezen geen kookboeken, maar eten elke avond onder een andere parasol in een andere strandtent.
Na 32 jaar hebben we allebei grijs haar en boeken vol verhalen, die we samen schreven.

Een feestelijke dag en een bijdrage aan de wetenschap

Donderdag 10 Oktober 2013 at 09:45 am

Achtentwintig jaar geleden studeerde ik af als bioloog aan de Leidse Universiteit. Gisteren volgde Jessie in mijn voetstappen door aan dezelfde universiteit af te studeren als psycholoog.
Ik ben echt heel trots op Jessie's prestatie: ze heeft de afgelopen 5 jaar echt keihard gewerkt en heel veel geleerd.
De docent, die haar toesprak bij de uitreiking van de bul, benadrukte haar bijdrage aan de wetenschap, door verfijning van een psychologisch model. En hij prees haar inzet als bestuurslid voor de studievereniging Labyrint.

Jessie volgde ook letterlijk in mijn voetstappen: ze kreeg haar bul in precies dezelfde kamer als ik in 1985.
En ze schreef haar naam op de muur in het zweetkamertje, net als ik 28 jaar geleden.

Het is een andere tijd: Jessie zal moeilijker een baan als psycholoog vinden dan ik in 1985. Maar als dat niet lukt, dan zal ze het prima redden in een andere baan. 

Jessie heeft de afgelopen jaren keihard gewerkt en is een zelfstandige, volwassen vrouw geworden. Dat hebben we uitgebreid gevierd. Het was een heerlijke, gezellige dag om nooit te vergeten.

't is één over half 7 en mijn dag kan al niet meer stuk

Woensdag 06 Juni 2012 at 11:38 pm

Ik word wakker twee minuten voordat de wekker gaat. Het is vandaag onze trouwdag en ik kruip nog even dicht tegen je aan.
Ik haal herinneringen op aan de afgelopen 27 jaar. Onze trouwdag, onze vakantie in Italië, de geboorte van Jessie en de geboorte van Max. In elke herinnering speel jij de hoofdrol of de beste vrouwelijke bijrol.

Dan begint de wekkerradio te spelen. Ik moet eruit. 
Ik maak in geuren en kleuren een technicolor herinnering van de afgelopen twee minuten en stop die weg  in mijn hoofd bij de andere herinneringen.

Het is één minuut over half 7 en mijn dag kan nu al niet meer stuk.

Some kind of wonderful

Zondag 06 Juni 2010 at 10:30 am

Vandaag zijn Bettie en ik 25 jaar getrouwd.
Daarom gaven we gisteren een groot feest voor familie, vrienden en collega's.
Het was een spetterend feest met live muziek van de 5-mans band Wayback.
Max heeft foto's gemaakt en die kun je hier bekijken.

Tegen half één, na 2 uur dansen, realiseerde ik me opeens wat een geweldige vrouw Bettie is.
Ik heb het echt heel erg getroffen met haar.

Well my baby, she's all right
Well my baby is clean out of sight
Don't you know that she is somekind of wonderful

Can I get a witness.